Kenali Bahaya Radiasi Gadget dan Cara Mengatasinya

Radiasi gadget merupakan sebuah masalah yang sering kali diabaikan oleh pengguna gadget. Padahal, radiasi yang dipancarkan oleh gadget dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh manusia. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk kenali bahaya radiasi gadget dan cara mengatasinya.

Menurut dr. Andri, seorang pakar kesehatan, radiasi yang dipancarkan oleh gadget dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti gangguan tidur, sakit kepala, dan bahkan risiko terkena kanker. “Radiasi gadget dapat merusak sel-sel tubuh dan memengaruhi keseimbangan hormon dalam tubuh kita,” ujarnya.

Salah satu cara untuk mengatasi bahaya radiasi gadget adalah dengan menggunakan perangkat perlindungan radiasi seperti anti radiasi atau anti blue light. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Prof. John dari Universitas Harvard, penggunaan anti radiasi pada gadget dapat mengurangi dampak buruk radiasi terhadap kesehatan.

Selain itu, penting juga untuk mengurangi penggunaan gadget secara berlebihan. Menurut Dr. Lisa, seorang ahli kesehatan, “Penggunaan gadget yang berlebihan dapat meningkatkan paparan radiasi yang dapat berdampak buruk bagi kesehatan tubuh kita. Oleh karena itu, batasi penggunaan gadget anda dan berikan waktu istirahat bagi mata dan tubuh anda.”

Selain itu, penting juga untuk selalu menjaga jarak antara gadget dengan tubuh kita. Menurut Dr. Aulia, seorang dokter spesialis radiasi, “Jarak aman antara gadget dengan tubuh kita minimal 30 cm untuk mengurangi risiko paparan radiasi yang berlebihan.”

Dengan mengenali bahaya radiasi gadget dan mengikuti cara mengatasinya, kita dapat melindungi kesehatan tubuh kita dari dampak buruk radiasi gadget. Jadi, mulai sekarang, jagalah kesehatan anda dengan bijak menggunakan gadget.